Wie wir gemeinsam arbeiten

Beratung - Coaching - Psychotherapie

Meine psychotherapeutischen Methoden sind auf der systemischen Kurzzeittherapie, der kognitiven Verhaltenstherapie und anderen lösungsorientierten Verfahren aufgebaut.

Ich biete verschiedene wissenschaftlich anerkannte Methoden, um gemeinsam mit Ihnen die vorhandenen Ressourcen zu aktivieren und aus dem Verborgenen hervorzuholen. Sie sind der Experte für Ihr Leben - ich leiste Hilfe zu Selbsthilfe.

Ich freue mich darauf, Sie in einem geschützten Rahmen respektvoll, wertschätzend und empathisch in Ihrem Veränderungsprozess begleiten zu dürfen.

Themenfelder meiner therapeutischen Arbeit

	Ängste / Phobien / Zwänge
	Depressionen
	Burn-Out-Symptomatik
	Persönlichkeitsstörungen
	Erziehungsschwierigkeiten
	Anpassungs- und Belastungsstörungen
	Schlafstörungen
	Essstörungen
	Beziehungsproblematik
	Posttraumatische Belastungsstörungen

Methoden mit

denen ich arbeite:

	Gesprächstherapie nach C.R. Rogers
	Lösungsfokussierte Therapie nach Steve de Shazer
	Rational Emotive Therapie (kognitive Verhaltenstherapie) nach Albert Ellis
	Hypnotherapie nach Milton Erikson
	Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie / Mindfulness-based-Cognitive-Therapy (MRCT)
	Emotional Freedom Techniques nach Roger J. Callahan
	Traumatherapie mit EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing / Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung)
	Systemische Gesprächsführung in der Einzel- und Paartherapie
	Emotionsfokussierte Paartherapie

Stetige Weiterbildungen sind für mich nicht nur selbstverständlich sondern auch gemäß der Berufsordnung vorgesehen.